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Type de plat
Poulet

Ailerons de poulet à l'asiatique

Ailerons de poulet à l'asiatique

  • Total
    20 min
  • Préparation
    10 min
  • Cuisson
    10 min
  • Repos
    0
  • Difficulté
  • Budget
  • 271kcal
2pers.

Préparation des ailerons de poulet à l'asiatique

1
Couper les ailerons en deux à l'aide d'un couteau d'office.
2
Émincer le thym.
3
Éplucher et hacher l'ail.
4
Dans une grande poêle, mettre l'huile d'olive et la faire chauffer sur feu vif.
5
Quand la poêle est chaude, faire dorer les ailerons de poulet sur toutes les faces.
6
L'huile est chaude quand elle fume.
7
Quand les ailes sont bien dorées, retirer la majeure partie du gras qui se trouve dans la poêle.
8
Faire chauffer à nouveau la poêle à feu doux puis ajouter l'ail et la moitié du thym. Mélanger et poursuivre la cuisson pendant cinq minutes, au début à découvert puis couvrir pour finir.
9
Ajouter ensuite le miel, bien mélanger, laisser cuire deux ou trois minutes à couvert.
10
Ajouter enfin la sauce soja et poursuivre encore la cuisson pendant cinq bonnes minutes le temps que la sauce prenne une couleur de caramel.

Dressage

1
Effeuiller le thym restant, mélanger rapidement, poivrer largement et servir.
2pers.

Ingrédients pour les ailerons de poulet

Aileron(s) de poulet
5
unité(s)
Gousse(s) d'ail
6
unité(s)
Huile d'olive
1
Quantité suffisante
Thym
3
c. à soupe
Poivre
1
Quantité suffisante

Ingrédients pour la sauce

Miel liquide
1
c. à soupe
Sauce soja
2
c. à soupe