< Retour
Type de plat
Poissons

Bonbons de saumon et hamburgers de riz

Bonbons de saumon et hamburgers de riz par Rachel Khoo

  • Total
    1h
  • Préparation
    40 min
  • Cuisson
    20 min
  • Repos
    0
  • Difficulté
  • Budget
  • 651kcal
4pers.

Cuisson du riz

1
Laver le riz deux fois à l'eau froide.
2
Poser le faitout sur le feu, couvrir le riz d'eau froide et ajouter un bouillon de légume. Remuer avec une cuillère en bois et laisser cuire sur feu doux.
3
Pour éviter que le riz ne soit trop collant, le laver avant la cuisson mais ne pas le rincer après.

Préparation de la marinade et du saumon

1
Préchauffer le four à 210°C (Th.7).
2
Verser la sauce soja, la sauce Chili et l'huile dans un bol. Mélanger pour obtenir un résultat homogène. Réserver.
3
Sortir le saumon du réfrigérateur. Enlever les arêtes à l'aide d'une pince à désarêter ou d'une pince à épiler.
4
Verser la marinade dans une assiette creuse.
5
Déposer les dos de saumon à plat dans la marinade et les retourner régulièrement pour bien les imbiber. Réserver au frais.
6
La sauce Chili sucrée peut se préparer à la maison en mélangeant une même quantité de sauce pimentée et de sucre.

Préparation du brocoli

1
Découper le brocoli en bouquets.
2
Mettre le brocoli dans une passoire et rincer à l'eau froide. Égoutter puis réserver.
3
Laver les citrons verts puis couper les extrémités. Les tailler en rondelles d'environ 1,5 cm d'épaisseur. Réserver dans un bol.

Préparation des papillotes

1
Poser une grande feuille de papier sulfurisé sur le plan de travail et disposer des tranches de citron vert au centre en les alignant.
2
Déposer le saumon mariné sur les tranches de citron et le recouvrir avec les têtes de brocolis.
3
Verser un peu de marinade sur les brocolis.
4
Plier la feuille de papier sulfurisé dans la longueur, faire un pli puis rouler en ramenant la feuille vers le saumon. Rouler les deux extrémités sur elles-mêmes comme un bonbon de façon à fermer la papillote.
5
Attacher les extrémités des papillotes à l'aide d'une ficelle de cuisine pour les fermer hermétiquement.
6
Déposer les papillotes sur une plaque de cuisson.
7
Enfourner à 210°C (Th.7) pendant 20 minutes.

Préparation des hamburgers de riz

1
Avant de commencer la confection des hamburgers de riz, se mouiller les mains pour que le riz ne colle pas aux doigts.
2
Disposer le faitout contenant le riz et un bol d'eau pour pouvoir continuer à se tremper les mains à proximité du plan de travail.
3
Prendre une poignée de riz et former une galette de la taille de la paume en la pressant entre les mains.
4
Se rincer les doigts régulièrement pour confectionner les hamburgers de riz plus facilement. Les réserver sur une assiette en les manipulant délicatement.
5
Faire chauffer de l'huile dans une poêle sur feu vif, puis réduire sur feu moyen.
6
Pour savoir si l'huile est chaude, plonger une baguette chinoise et attendre une réaction.
7
Lorsque l'huile est chaude, déposer précautionneusement les hamburgers de riz à l'aide d'une spatule.
8
Laisser dorer pendant 30 secondes de chaque côté.
9
Lorsque les hamburgers sont bien dorés, les sortir de la poêle à l'aide d'une spatule et les égoutter sur du papier absorbant.

Dressage

1
Sortir les papillotes du four et les déposer directement sur l'assiette de service.
2
Ouvrir largement le dessus de la papillote.
3
Déposer deux hamburgers au contact de la sauce dans la papillote.
4
Ajouter un demi-citron dans la papillote et servir.
4pers.

Ingrédients pour les bonbons de saumon

Pavé(s) de saumon
4
unité(s)
Brocoli
1
unité(s)
Citron(s) vert(s)
4
unité(s)

Ingrédients pour la marinade

Sauce soja
10
c. à soupe
Sauce Chili
2
c. à soupe
Huile de tournesol
6
c. à soupe

Ingrédients pour les hamburgers de riz

Riz rond
150
gramme(s)
Eau
20
cl
Bouillon cube de légumes déshydraté
1/2
unité(s)
Huile de tournesol
50
cl