< Retour
Type de plat
Salades

Salade de courgettes aux pignons

Salade de courgettes aux pignons

  • Total
    5 min
  • Préparation
    5 min
  • Cuisson
    0
  • Repos
    0
  • Difficulté
  • Budget
  • 223kcal
4pers.
  • Couteau éminceur
    Saladier
    Econome
    Planche à découper
    Bol

Préparation des ingrédients

1
Laver et essuyer les courgettes et couper les extrémités.
2
Couper les courgettes en fines tranches.
3
On peut utiliser une mandoline, un robot ou un économe pour avoir des tranches bien fines et régulières.
4
Eplucher la gousse d'ail et l'émincer finement.
5
Faire griller les pignons à sec dans une poêle quelques minutes afin qu'ils soient dorés.

Préparation de la salade

1
Préparer la vinaigrette en émulsionnant l'huile d'olive avec le vinaigre balsamique dans un petit bol.
2
Ajouter l'ail, le sel et le poivre et bien mélanger.
3
Si on veut juste parfumer légèrement d'ail , laisser les gousses coupées en deux dans la vinaigrette et les retirer avant de servir.
4
Mettre les courgettes dans un saladier, arroser avec la vinaigrette et parsemer de pignons de pin.
5
On peut ajouter des copeaux de parmesan, du thym ou du basilic frais. Servir frais.
4pers.
Courgette
4
unité(s)
Pignons de pin
3
c. à soupe
Huile d'olive
4
c. à soupe
Vinaigre balsamique
2
c. à soupe
Gousse(s) d'ail
1
unité(s)
Sel
1
Quantité suffisante
Poivre
1
Quantité suffisante