Valeurs nutritives(pour 100g^*)

• calories
  286

  kcal
• protéines
  9,40

  g
• glucide
  58,80

  g
• lipide
  1,50

  g
• magnesium
  66,70

  mg
• calcium
  18,30

  mg
• sodium
  198,40

  mg
• acides gras saturés
  0,14

  g
• phosphore
  200,30

  mg
• sucre
  0,50

  g
• fibre
  6,00

  g
• cuivre
  0,23

  mg
• zinc
  1,98

  mg
• fer
  2,90

  mg
• manganèse
  1,52

  mg
• vitamin B1
  0,19

  mg
• vitamin B2
  0,09

  mg
• vitamin B3
  4,86

  mg
• vitamin B5
  0,66

  mg
• vitamin B6
  0,09

  mg
• vitamin B9
  30,00

  µg
• vitamin E
  0,63

  mg
• vitamin PRO A
  103,00

  µg
• amidon
  58,30

  g
• eau
  23,80

  g