Valeurs nutritives(pour 100g^*)

• calories
  378

  kcal
• protéines
  11,30

  g
• glucide
  61,80

  g
• lipide
  7,63

  g
• magnesium
  74,50

  mg
• calcium
  143,00

  mg
• sodium
  68,80

  mg
• acides gras saturés
  1,05

  g
• phosphore
  315,00

  mg
• sucre
  16,00

  g
• fibre
  8,35

  g
• cuivre
  0,39

  mg
• zinc
  1,86

  mg
• fer
  3,20

  mg
• manganèse
  1,61

  mg
• vitamin B1
  0,67

  mg
• vitamin B2
  0,28

  mg
• vitamin B3
  2,10

  mg
• vitamin B5
  0,60

  mg
• vitamin B6
  1,08

  mg
• vitamin B9
  96,70

  µg
• vitamin B12
  0,08

  µg
• vitamin C
  0,50

  mg
• vitamin D
  0,50

  µg
• vitamin E
  4,60

  mg
• vitamin PRO A
  8,00

  µg
• amidon
  45,80

  g
• eau
  9,18

  g