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Type de plat
Porc

Filet mignon à la grenade

Filet mignon à la grenade

  • Total
    1h05
  • Préparation
    15 min
  • Cuisson
    50 min
  • Repos
    0
  • Difficulté
  • Budget
  • 573kcal
4pers.
  • Couteau d'office
    Planche à découper
    Cocotte
    Papier aluminium

Préparation des filets mignons à la grenade

1
Eplucher et émincer finement les échalotes.
2
Verser l'huile dans une cocotte et y faire revenir les échalotes quelques minutes.
3
Parer éventuellement les filets mignon (enlever le gras en surplus), les saler et les poivrer et les déposer dans la cocotte.
4
Augmenter le feu et les faire légèrement dorer sur toutes les faces. Verser immédiatement le vin blanc puis ajouter le miel. Laisser cuire 2 minutes.
5
Laver et sécher les pêches. Les détailler en quartiers et les ajouter au contenu de la cocotte.
6
Ouvrir la grenade et prélever toutes les graines. En ajouter les 3/4 dans la cocotte et réserver le reste pour la présentation du plat.
7
Ajouter les herbes et couvrir à hauteur avec l'eau. Saler et poivrer légèrement. Baisser le feu, couvrir et laisser mijoter 45 minutes.
8
Quand ce temps est écoulé, ajouter les graines de grenade restantes. Rectifier en sel et poivre si nécessaire.
9
Laisser reposer la viande égouttée et enveloppée dans du papier aluminium pendant 10 minutes lui permet de retrouver encore plus de moelleux.

Dressage

1
Découper la viande en tranches et servir chaud avec les pêches, les graines de grenade et la sauce.
4pers.
Filet(s) de porc
800
gramme(s)
Grenade(s)
1
unité(s)
Pêche
Pêches blanches
4
unité(s)
Huile de colza
2
c. à soupe
Vin blanc
5
cl
Miel liquide
2
c. à café
Eau
500
ml
Echalote(s)
2
unité(s)
Laurier
1
feuille(s)
Romarin
1
branche(s)
Poivre
1
Quantité suffisante
Sel
1
Quantité suffisante