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Fruits et légumes
Cuire des petits pois frais
Le Principe
Petits, mais plein d'énergie ! Les petits pois sont en réalité une légumineuse, qui se cuisine comme les légumes. Une fois plongés dans de l'eau bouillante, les cuire 10 minutes puis les rafraichir dans de l'eau glacée pour préserver leur belle couleur verte.
Techniques associées (24)

Braiser et étuver des endives
            
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Confire les légumes au four
            
Cuire des asperges à la poêle
            
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Cuire des asperges vertes à l'eau
            
Cuire des aubergines à la poêle
            
Cuire des carottes à l'anglaise
            
Cuire des courgettes au micro-ondes
            
Cuire des légumes à l'anglaise
            
Cuire des légumes en papillote
            
Cuire des pois gourmands
            
Cuire du brocoli et du chou fleur à la vapeur
            
Cuire une pomme de terre à l'eau
            
Etuver des échalotes
            
Etuver et glacer les légumes
            
Frire des feuilles de basilic
            
Glacer les légumes à blanc et à brun
            
Réaliser un écrasé de pomme de terre
            
Réaliser une purée
            
Rissoler des pommes de terre
            
Sauter des légumes
            
Confire les légumes à l'huile
            
Cuire des légumes dans un blanc
            
						
