
Soupes chaudes
Soupe de haricots noirs

- 5h10Temps total
- 2h10Préparation
- 3hCuisson
- 0Repos
- 122Calories
Étape 1
Préparation de la soupe
1
Bien rincer les haricots noirs avant de les plonger dans un saladier d'eau pendant 2 heures.
2
Utiliser une passoire pour égoutter les haricots. Réserver l'eau.
3
A l'aide d'un couteau d'office, éplucher et hacher finement l'oignon.
4
Eplucher les gousses d'ail. Se débarrasser du germe et écraser la gousse avec le plat de la lame.
5
Faire chauffer de l'huile d'olive dans une grande marmite et faire revenir les oignons jusqu'à ce qu'il soient bien dorés.
6
Ajouter les haricots noirs, l'ail, la feuille de laurier, l'origan et l'eau puis mélanger à l'aide d'une cuillère en bois.
7
Couvrir et laisser cuire pendant 2 heures 1/2 - 3 heures sur feu doux, jusqu'à ce que les haricots noirs soient bien tendres et que la peau s'enlève toute seule.
8
Ajouter un peu d'eau si la soupe est trop épaisse.
9
Retirer la feuille de laurier. Saler, poivrer.
10
Mixer la soupe à l'aide du mixeur plongeant.
Étape 2
Dressage
1
Verser la soupe dans des bols et déposer une cuillère de crème fraîche.
2
Décorer avec de l'origan frais et servir immédiatement.
Ingrédients
pour 6 personnes
pour 6 personnes
Ingrédients pour la soupe de haricots noirs
720 g Haricots noirs
1 Oignon(s)
2 Gousse(s) d'ail
1 feuille(s) Laurier
5 g Origan séché
120 g Crème aigre
2 litre(s) Eau
1 Huile d'olive
1 Sel
1 Poivre