Poissons

Espadon grillé en sauce tomate, salade d'agrumes-fenouil

  • 18h
    Temps total
  • 1h30
    Préparation
  • 4h30
    Cuisson
  • 12h
    Repos
  • 851
    Calories
Étape 1
Préparation de l'espadon et de la marinade
1
Peler et hacher les gousses d'ail et le gingembre.
2
Pour préparer l'huile de paprika, mélanger la pâte d'achiote, le paprika fumé, l'ail, le gingembre, les flocons de piment séché, le thym, les zestes de citron jaune et vert et le zeste d'orange. Fouetter avec l'huile d'oilve.
3
Mettre de côté une moitié de l'huile de paprika pour le bouillon.
4
Utiliser le reste d'huile de paprika pour faire mariner l'espadon. Le mettre dans un récipient et le recouvrir avec du film alimentaire. Conserver au frais.
Étape 2
Préparation du fumet de poisson
1
Laver les arêtes de vivaneau, les mettre dans une casserole.
2
Remplir la casserole d'eau fraîche, la porter à ébullition. Lorsque l'eau commence à bouillir, égoutter les arêtes à l'aide d'une passoire.
3
Laver à nouveau les arêtes et les mettre dans un saladier.
4
Découper grossièrement le fenouil, les oignons blancs, le poireau, le celéri-branche et la carotte. Couper les gousses d'ail en deux. Mettre à chauffer une cocotte.
5
Faire suer les légumes jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides. Ne pas les faire colorer.
6
Verser le vin blanc dans la cocotte. Ajouter le safran, l'anis étoilé, les baies de poivre blanc, le thym, les feuilles de laurier et les tomates hachées.
7
Faire réduire le liquide de moitié, puis ajouter les arêtes de poisson. Recouvrir le tout avec l'eau. Porter à ébullition et laisser mijoter pendant 45 minutes.
8
Ecumer les impuretés du fumet qui remontent à la surface.
9
Une fois cuit, filtrer le fumet à l'aide d'un chinois.
Étape 3
Cuisson des haricots et préparation du bouillon
1
Faire cuire les haricots blancs.
2
Faire préalablement tremper les haricots blancs dans de l'eau pendant 12 heures.
3
Porter à ébullition et laisser mijoter pendant deux heures. Puis les égoutter.
4
Il est également possible d'utiliser les haricots en conserve.
5
Pour préparer le bouillon, éplucher et couper le chorizo en cubes de 1 cm.
6
Hacher finement les échalotes, le celéri-branche, le fenouil, le poireau, et les poivrons rouges.
7
Faire chauffer une poêle. Ajouter le chorizo et les légumes. Les faire sauter pendant quelques minutes. Ajouter l'huile de paprika.
8
Faire revenir pendant quelques minutes de plus, puis verser le Pernod. Réduire le liquide de moitié, puis verser le fumet de poisson et le concentré de tomate.
9
Faire mijoter le bouillon pendant 20 minutes. Ajouter ensuite les haricots blancs cuits.
Étape 4
Cuisson de l'espadon
1
Faire griller l'espadon sur un barbecue. Le cuire à point, puis laisser reposer pendant une minute.
Étape 5
Préparation de la salade
1
Découper finement le fenouil et le piment. Laver et ciseler les herbes.
2
Zester les agrumes dans un bol. Retirer la peau et prélever les quartiers, les verser dans le bol.
3
Presser le jus des membranes restantes dans le bol. Ajouter les herbes.
Étape 6
Finition du bouillon
1
Laver et ciseler les herbes. Presser le jus du citron.
2
Monder les tomates, les concasser en dés.
3
Ajouter dans le bouillon les tomates concassées, le jus de citron et les herbes.
Étape 7
Dressage
1
Repartir le bouillon en quatre portions égales. Mettre un pavé d'espadon dans chaque bol.
2
Mélanger la salade fenouil-agrumes dans un petit bol. Assaisonner avec de huile d'olive, du sel et du poivre.
3
Placer de la salade au-dessus de l'espadon et servir.
Ingrédients
pour 4 personnes
Ingrédients pour l'Espadon
600 g Espadon
Ingrédients pour l'huile de paprika
2 c. à soupe Huile d'olive
1 c. à soupe Pâte de piment
1 c. à café Paprika
1 c. à café Gousse(s) d'ail
1 c. à café Gingembre frais
0.5 c. à café Flocons de piment rouge
0.5 c. à café Thym
1 c. à café Zeste(s) de citron
1 c. à café Zeste(s) de citron
0.5 unité(s) entière(s) Zeste(s) d'orange
Ingrédients pour le fumet de poisson
1 kg Arête(s) de poisson
2 Fenouil(s)
2 Oignon(s)
4 tige(s) Céleri-Branche
1 Poireau
1 Carotte(s)
2 Gousse(s) d'ail
0.5 c. à café Safran
2 unité(s) entière(s) Anis étoilé
15 unité(s) entière(s) Poivre blanc
1 botte(s) Thym
4 feuille(s) Laurier
240 g Tomate(s) pelée(s) en boîte
50 cl Vin blanc
600 ml Eau
Ingrédients pour le bouillon
150 g Haricots blancs
80 ml Apéritif anisé
30 cl Fumet de poisson
200 g Chorizo
2 Echalote(s)
1 tige(s) Céleri-Branche
0.5 Poireau
1 Poivron(s)
1 Fenouil(s)
1 c. à soupe Concentré de tomate
Ingrédients pour la salade agrumes-fenouil
1 Fenouil(s)
1 Piment(s)
1 Citron(s) vert(s)
1 Citron(s)
1 Orange(s)
1 c. à soupe Persil plat
1 c. à soupe Aneth
1 c. à soupe Coriandre
2 c. à soupe Huile d'olive
1 Sel
1 Poivre
Ingrédients pour la finition du bouillon
1 c. à soupe Aneth
1 c. à soupe Persil plat
1 c. à soupe Coriandre
2 Tomate(s)
3 Citron(s)
Ingrédients pour le dressage
1 Salade(s)