Légumes variés

Chou blanc cuit entier, emulsion miel et moutarde, poudre de moutarde

  • 12h50
    Temps total
  • 20 min
    Préparation
  • 12h
    Cuisson
  • 30 min
    Repos
  • 252
    Calories
Étape 1
Préparation du chou blanc
1
Laver soigneusement le chou blanc, le déposer simplement sur une plaque et cuire le chou pendant 6H à 160°C.
2
Le chou va devenir très foncé sur l’extérieur. Se débarrasser des premières feuilles après cuisson.
3
Etaler la moutarde à l'ancienne sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.
4
Faire sécher 6H à 85°C. Une fois sec, mixer les préparations.
Étape 2
Préparation de l'émulsion de miel et moutarde
1
Au bout de 6 heures, vérifier la cuisson du chou et de la moutarde. le chou doit être bien noir, tandis que la moutarde doit être sèche.
2
Mettre la moutarde séchée dans un blender et mixer pour obtenir une poudre.
3
Mettez le vinaigre de miel dans une casserole à feu moyen et le réduire jusqu'à obtention d'un sirop.
4
Mélangez les jaunes d'oeuf, la moutarde et le vinaigre réduit dans le blender.
5
Versez l'huile de tournesol par petit filet dans le blender afin d'obtenir une mayonnaise. Le mélange doit être épais et crémeux.
6
Réserver la mayonnaise dans une pipette.
7
Si vous ne trouvez pas le vinaigre de miel, vous pouvez utiliser le vinaigre de cidre mélangé à du miel liquide et les réduire ensemble dans une casserole.
Étape 3
Dressage
1
Retirer les premières feuilles du chou.
2
Coupez le chou en deux puis en quartiers.
3
Disposer le chou coupé en quatre dans le centre de l'assiette de présentation.
4
Pliez quelques feuilles de chou pour ajouter du volume au dressage.
5
Ajouter un peu de mayonnaise à la moutarde.
6
Terminer avec de la poudre de moutarde et du sel.
Ingrédients
pour 4 personnes
Ingrédients pour le chou
1 Chou(x) blanc(s)
Igrédients pour l'émulsion miel et moutarde
100 g Jaune(s) d'oeuf
60 ml Vinaigre de miel
70 g Moutarde
500 ml Huile de tournesol
Ingrédients pour la poudre de moutarde
200 g Moutarde ancienne