Bœuf

Steak frit à l'américaine

  • 25 min
    Temps total
  • 10 min
    Préparation
  • 10 min
    Cuisson
  • 5 min
    Repos
  • 547
    Calories
Étape 1
Préparation des steaks
1
Disposer les fines tranches de steak sur la planche à découper, les battre des deux côtés avec le maillet pour attendrir la viande.
2
Assaisonner les deux faces avec du sel et du poivre.
Étape 2
Préparation de la panure
1
Bien laver l'origan et l'essuyer dans du papier absorbant. A l'aide d'un couteau de cuisine, le hacher finement sur la planche à découper.
2
Dans une assiette creuse, mélanger à la fourchette la farine, l'origan, le sel, le poivre et l'ail en poudre.
3
Verser le babeurre dans une autre assiette creuse.
Étape 3
Cuisson des steaks
1
Faire chauffer l'huile dans une poêle sur feu doux.
2
A l'aide de pinces de cuisine, tremper les steaks dans la farine de manière à ce qu'ils soient uniformément farinés.
3
Les tremper ensuite des deux côtés dans l'assiette de babeurre. Les fariner une dernière fois.
4
Faire frire les steaks pendant 3 à 4 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
5
Pour se débarrasser de l'excédent d'huile, placer les steaks frits sur une assiette recouverte de papier absorbant.
6
Laisser reposer les steaks avant de servir.
Étape 4
Dressage
1
Servir les steaks chauds.
Ingrédients
pour 4 personnes
Ingrédients pour le steak
600 g Steak
4 pincée(s) Fleur de sel
4 pincée(s) Poivre
Ingrédients pour la panure
180 ml Babeurre
130 g Farine
2 g Origan frais
1 c. à café Ail en poudre
3 pincée(s) Fleur de sel
0.5 c. à café Poivre
Ingrédients pour la friture
25 cl Huile de tournesol