
Agneau
Curry d'agneau, sauce au yaourt

- 1h45Temps total
- 30 minPréparation
- 1h15Cuisson
- 0Repos
- 503Calories
Étape 1
Préparation de la marinade pour l'agneau
1
Dans un saladier, faire mariner les morceaux d'agneau dans le yaourt, le paprika, le curcuma en poudre et le sel.
2
Recouvrir d'un film alimentaire et mettre au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes.
Étape 2
Préparation du mélange d'épices
1
Mélanger la cannelle, les clous de girofle, le poivre, les graines de fenouil, la coriandre, le cumin et l'anis étoilé dans un broyeur à épices. Mixer jusqu'à obtention d'une fine poudre.
2
Il est possible d'utiliser un robot mixeur à la place d'un broyeur à épices.
Étape 3
Cuisson de l'agneau
1
Eplucher les oignons à l'aide d'un couteau d'office. Les émincer à l'aide d'un couteau de chef.
2
Eplucher le gingembre et l'ail. Les mettre dans un mortier et piler jusqu'à obtention d'une pâte.
3
Faire chauffer de l'huile dans une casserole et ajouter les oignons émincés.
4
Les faire fondre pendant environ 15 minutes, tout en mélangeant de temps en temps à l'aide d'une cuillère en bois, jusqu'à ce qu'ils soient bien caramélisés.
5
Saupoudrer les oignons de sel pour accélérer le processus.
6
Baisser le feu et ajouter la pâte d'ail et de gingembre. Mélanger rapidement.
7
Ajouter le concentré de tomates. Augmenter sur feu moyen-vif et bien mélanger le concentré avec les autres ingrédients. Mélanger régulièrement pendant 3 minutes.
8
Ajouter le mélange d'épices et continuer la cuisson pendant 4 à 5 minutes sur feu doux.
9
Ajouter les morceaux d'agneau et la marinade dans la casserole. Mélanger de manière à ce que les morceaux de viande soient tous recouverts de sauce.
10
Ajouter l'eau et porter la sauce à ébullition. Baisser le feu et laisser la viande mijoter pendant au moins 1 heure.
11
Si l'eau s'évapore entièrement, ajouter un filet d'eau pendant que l'agneau cuit pour éviter que la sauce ne soit trop épaisse.
12
Goûter le curry et rectifier l'assaisonnement si nécessaire.
Étape 4
Préparation de la garniture
1
Laver et effeuiller la coriandre. La ciseler à l'aide d'un couteau de chef.
2
Torréfier les amandes effilées dans une poêle à revêtement anti-adhésif sans matière grasse. Réserver.
Étape 5
Dressage
1
Transférer l'agneau dans un plat de service.
2
Décorer de coriandre ciselée et d'amandes grillées. Servir chaud.
Ingrédients
pour 6 personnes
pour 6 personnes
Ingrédients pour la marinade
1 kg Gigot(s) d'agneau
200 g Yaourt à la grecque
10 g Paprika
2 g Curcuma
2 pincée(s) Sel
Ingrédients pour le mélange d'épices
3 pincée(s) Cannelle en poudre
1 c. à café Coriandre en poudre
1 c. à soupe Cumin (en poudre)
1 c. à café Graine(s) de fenouil
1 c. à café Poivre
1 unité(s) entière(s) Clou(s) de girofle
0.5 Anis étoilé
Ingrédients pour le curry
300 ml Eau
2 Oignon(s) rouge(s)
60 g Concentré de tomate
60 ml Huile d'olive
5 Gousse(s) d'ail
15 g Racine de gingembre
Ingrédients pour le dressage
0.5 botte(s) Coriandre
10 g Amande(s) effilée(s)