Soupes chaudes

Velouté de brocolis et croûtons au chèvre

  • 40 min
    Temps total
  • 15 min
    Préparation
  • 25 min
    Cuisson
  • 0
    Repos
  • 415
    Calories
Étape 1
Préparation des légumes
1
Séparer les fleurettes de brocoli et éliminer le tronc à l'aide d'un couteau d'office.
2
Les laver à l'eau vinaigrée et les rincer à l'eau clair.
3
Éplucher les pommes de terre à l'aide d'un économe puis les laver.
4
Les détailler en gros dés à l'aide d'un couteau d'office.
Étape 2
Préparation du velouté
1
Placer les dés de pommes de terre dans une grande casserole avec le cube de bouillon de volaille émietté.
2
Mouiller avec l'eau, couvrir et porter à ébullition.
3
Après 5 minutes de cuisson, ajouter les fleurettes de brocolis, couvrir et cuire encore 15 minutes à frémissements.
4
Verser le contenu de la casserole dans le bol d'un blender.
5
Ajouter la crème fraîche légère et le poivre.
6
Mixer jusqu'à obtention d'une crème fluide, lisse et homogène.
7
Goûter et rectifier l'assaisonnement en sel et poivre si nécessaire.
Étape 3
Préparation des croûtons au fromage de chèvre
1
Préchauffer le four à 180°C (Th.6) en position grill.
2
Détailler le fromage de chèvre en fines rondelles à l'aide d'un couteau d'office.
3
Les déposer sur les tranches de pain de campagne.
4
Déposer les tartines sur une plaque à pâtisserie tapissée de papier sulfurisé.
5
Enfourner à 20 cm du grill pendant environ 5 minutes.
Étape 4
Dressage
1
Sortir les croûtons au chèvre du four.
2
Répartir le velouté de brocoli dans des assiettes creuses.
3
A l'aide d'une cuillère à café, ajouter la crème légère destinée au dressage sur chaque assiette en formant une spirale.
4
Servir avec un croûton au fromage de chèvre bien chaud.
Ingrédients
pour 4 personnes
Ingrédients pour le velouté de brocolis
1 kg Brocoli
200 g Pomme(s) de terre
1 litre(s) Eau
10 cl Crème allégée
1 Bouillon cube de volaille déshydraté
2 pincée(s) Poivre
1 Sel
1 Vinaigre d'alcool blanc
Ingrédients pour les croûtons au fromage de chèvre
200 g Chèvre
4 tranche(s) Pain(s) de campagne
Ingrédients pour le dressage
4 c. à café Crème allégée