Entrées chaudes à la viande

Croquettes de poulet au jambon

  • 30 min
    Temps total
  • 20 min
    Préparation
  • 10 min
    Cuisson
  • 0
    Repos
  • 265
    Calories
Étape 1
Préparation du poulet
1
Eplucher et émincer finement l'oignon à l'aide d'un couteau éminceur.
2
Le faire dorer dans une sauteuse avec de l'huile d'olive.
3
Couper les blancs de poulet en petits morceaux à l'aide d'un couteau d'office et les faire revenir dans la sauteuse.
4
Assaisonner de sel et de poivre puis ajouter le thym et mélanger à l'aide d'une cuillère en bois.
5
Lorsque les blancs de poulet sont cuits, verser le contenu de la sauteuse dans un robot mixeur et mixer jusqu'à obtention d'un mélange homogène.
Étape 2
Préparation des croquettes
1
Couper le jambon en petits morceaux à l'aide d'un couteau éminceur.
2
Dans un saladier, mélanger les œufs, la chapelure et les blancs de poulet mixés à l'aide d'une cuillère en bois.
3
Avec cette préparation, former des boules à la main et les aplatir.
4
Faire chauffer un peu d'huile d'olive dans une sauteuse et faire dorer les croquettes 5 minutes de chaque côté en les retournant à l'aide d'une spatule.
Étape 3
Dressage
1
Déposer si besoin les croquettes sur du papier absorbant pour enlever l'excès d'huile.
2
Dresser les croquettes dans des assiettes et servir chaud.
Ingrédients
pour 4 personnes
Ingrédients pour les croquettes de poulet au jambon
4 Blanc(s) de poulet
2 tranche(s) Jambon cuit
1 Oignon(s)
30 g Chapelure
2 unité(s) entière(s) Oeuf(s) entier(s)
2 c. à soupe Thym
1 Huile d'olive
1 Sel
1 Poivre