Œufs

Fines tranches de betteraves, roquette et œuf poché

  • 26 min
    Temps total
  • 20 min
    Préparation
  • 6 min
    Cuisson
  • 0
    Repos
  • 174
    Calories
Étape 1
Préparation du pesto
1
A l'aide d'un couteau éminceur, émincer grossièrement la roquette. Réserver dans un bol.
2
Concasser les noisettes et les réserver avec la roquette.
3
Ajouter le parmesan dans le bol puis verser le tout dans la cuve du blender.
4
Saler légèrement, ajouter du piment d'Espelette, de l'huile d'olive et mixer.
5
Verser de l'huile pendant que le blender est en marche selon la consistance souhaitée.
6
Goûter et rectifier l'assaisonnement si besoin.
7
Mixer une dernière fois et débarrasser dans un bol à l'aide d'une maryse.
Étape 2
Préparation des betteraves
1
Couper les extrémités des betteraves et les peler avec un couteau d'office.
2
Passer les betteraves à la mandoline pour obtenir des lamelles d'environ 1mm.
3
Disposer directement les lamelles de betterave sur une assiette de dressage en formant une rosace. Réserver.
Étape 3
Cuisson des oeufs pochés
1
Faire chauffer une casserole d'eau et porter à frémissements.
2
Ajouter le vinaigre de vin.
3
Casser les œufs dans un bol.
4
Lorsque l'eau frémit, mélanger à l'aide d'un fouet pour former un tourbillon au centre et verser aussitôt les œufs.
5
Attendre quelques secondes puis tourner dans le sens inverse de l'eau à l'aide d'une spatule.
6
Les débarrasser à l'aide d'une écumoire et les déposer sur du papier absorbant.
Étape 4
Dressage
1
Parer les œufs pour leur donner un aspect uniforme.
2
Assaisonner les tranches de betterave avec le pesto, de la fleur de sel et du poivre.
3
Assaisonner la roquette de pesto et mélanger.
4
Saisir le papier absorbant avec l’œuf poché pour le déposer sur les betterave sans l'éclater.
5
Assaisonner de fleur de sel et napper de pesto. Finir avec un pompon de roquette sur l’œuf et servir.
Ingrédients
pour 4 personnes
Ingrédients pour les betteraves et l'oeuf poché
4 unité(s) entière(s) Oeuf(s) entier(s)
1 Vinaigre de vin
250 g Betterave(s) rouges(s) cuite(s)
20 g Roquette
1 Sel
1 Poivre
Ingrédients pour le pesto
80 g Roquette
10 g Noisette(s) entière(s)
10 g Parmesan
2 cl Huile d'olive
1 Piment d'Espelette
1 Sel