Autres desserts aux fruits

Bananes poêlées et caramel au sarrasin

  • 15 min
    Temps total
  • 10 min
    Préparation
  • 5 min
    Cuisson
  • 0
    Repos
  • 366
    Calories
Étape 1
Préparation du caramel
1
Verser la crème liquide dans une casserole et la mettre sur feu vif. Mettre le kasha à infuser dans la crème puis porter à ébullition.
2
A ébullition, ôter du feu et laisser infuser pendant 5 minutes. Puis filtrer le mélange à l'aide d'un chinois placé au dessus d'un saladier.
3
Presser les graines de kasha dans le chinois avec une spatule pour récupérer le maximum de saveurs.
4
Réserver l'infusion puis faire chauffer une casserole avec du beurre.
5
Mélanger au fouet et lorsque le beurre est fondu, ajouter le sucre. Mélanger vivement puis quand le mélange commence à colorer, baisser le feu.
6
Lorsque le caramel a atteint la bonne couleur, stopper la cuisson et ajouter la crème au kasha tout en mélangeant. Réserver.
Étape 2
Cuisson des bananes
1
Avec un couteau d'office, inciser la queue des bananes puis les éplucher. Les couper en deux dans la longueur. Réserver dans une assiette.
2
Faire chauffer une poêle anti-adhésive avec du beurre.
3
Lorsque le beurre est fondu, éparpiller le sucre dans la poêle, puis déposer les bananes côté plat en premier.
4
Lorsqu'elles sont colorées, les retourner avec une spatule pour qu'elles dorent bien. Ajouter du beurre puis baisser légèrement le feu. Ôter du feu quand elles sont bien colorées.
Étape 3
Dressage
1
Dresser les bananes dans une assiette à l'aide d'une spatule.
2
Avec une cuillère à soupe, napper les bananes de sauce caramel et décorer l'assiette de graines de kasha.
Ingrédients
pour 4 personnes
Ingrédients pour les bananes poêlées
4 Banane(s)
30 g Beurre demi-sel
20 g Sucre semoule
Ingrédients pour le caramel au sarrasin
130 g Crème liquide (fleurette)
50 g Sucre semoule
30 g Kasha
25 g Beurre demi-sel