Crêpes, beignets et gaufres sucrés

Pancakes aux bananes caramélisées et sirop d'érable

  • 35 min
    Temps total
  • 20 min
    Préparation
  • 15 min
    Cuisson
  • 0
    Repos
  • 498
    Calories
Étape 1
Préparation de l'appareil
1
Verser la farine, la levure et le sucre dans un saladier puis faire un puits.
2
Clarifier les oeufs, verser les jaunes d'œufs dans le saladier. Réserver les blancs dans un bol.
3
Verser un peu de lait fermenté sur les œufs et mélanger à l'aide d'un fouet. Fouetter en allant progressivement vers les bords. Quand la pâte devient épaisse, ajouter peu à peu le reste de lait.
4
Fouetter jusqu'à ce que le mélange soit homogène.
5
Verser les blancs d'œufs dans un autre saladier avec un peu de sel, les monter en neige à l'aide d'un fouet.
6
Pour vérifier si les œufs sont bien montés, tourner légèrement le saladier sur le côté : s'ils ne tombent pas, ils sont prêts.
7
Incorporer délicatement les blancs en neige à la pâte. Mélanger à l'aide d'une maryse en allant des bords vers le centre.
Étape 2
Préparation des bananes caramélisées
1
Éplucher et couper les bananes en biseaux d'environ 1 cm à l'aide d'un couteau d'office. Réserver sur une assiette.
2
Mettre une poêle à chauffer sur feu moyen avec du beurre. Lorsque le beurre mousse, incorporer le sucre roux, mélanger à l'aide d'une cuillère à soupe.
3
Quand le sucre a fondu, ajouter les bananes. Cuire pendant quelques instants sur les deux côtés jusqu'à obtenir un caramel blond.
4
Ne pas trop cuire les bananes pour éviter qu'elles ne se transforment en compote. Les retirer du feu lorsqu'elles sont fondantes.
Étape 3
Cuisson des pancakes
1
Mettre une autre poêle à chauffer sur feu moyen. Badigeonner la poêle d'huile de pépins de raisins à l'aide d'un pinceau.
2
Déposer une louche de pâte dans la poêle. Faire un mouvement circulaire avec la louche pour former le pancake.
3
Retourner le pancake à l'aide d'une spatule quand il commence à former des bulles. Le pancake cuit lentement, attention à ne pas le casser. Lorsqu'il est moelleux et bien doré, le réserver sur une assiette.
4
Remettre un peu d'huile et cuire les autres pancakes.
Étape 4
Dressage
1
Disposer trois pancakes par personne sur une assiette. Dresser les bananes caramélisées dessus.
2
Saupoudrer de sucre glace à l'aide d'une passette et verser le sirop d'érable sur les pancakes. Servir.
Ingrédients
pour 6 personnes
Ingrédients pour les pancakes
300 g Farine
12 g Sucre semoule
4 unité(s) entière(s) Oeuf(s) entier(s)
50 cl Lait ribot
11 g Levure chimique
2 c. à soupe Huile de pépins de raisins
1 pincée(s) Sel
Ingrédients pour les bananes caramélisées
2 Banane(s)
50 g Sucre roux
50 g Beurre
Ingrédients pour le dressage
4 c. à soupe Sirop d'érable
20 g Sucre glace