Riz, céréales et pain

Taboulé à la fleur d'oranger

  • 24h10
    Temps total
  • 10 min
    Préparation
  • 0
    Cuisson
  • 24h
    Repos
  • 480
    Calories
Étape 1
Préparation du taboulé à la fleur d'oranger
1
Réhydrater les raisins secs et les abricots dans un verre d'eau bouillante pendant 15 minutes.
2
On peut éventuellement parfumer l'eau chaude de fleur d'oranger, de rhum ou de thé à la menthe par exemple.
3
Ciseler la menthe. Hacher les amandes.
4
Détailler en dés les pêches, les abricots et les figues.
5
Egoutter les raisins secs.
6
Dans un saladier, verser la semoule, ajouter l'eau de fleur d'oranger, le jus d'orange, l'huile d'olive et le sucre. Mélanger.
7
Incorporer ensuite la menthe et les amandes. Puis ajouter les fruits et mélanger délicatement pour ne pas les écraser.
8
Couvrir de film alimentaire et réserver au frais pendant 24 heures.
Étape 2
Dressage
1
Servir bien frais.
Ingrédients
pour 4 personnes
Ingrédients pour le taboulé
140 g Semoule
6 c. à soupe Eau de fleur d'oranger
4 c. à soupe Jus d'orange
4 c. à soupe Huile d'olive
2 c. à soupe Sucre semoule
4 Abricot sec
15 feuille(s) Menthe fraîche
4 Figue séchée
2 Pêche
20 Framboise
4 c. à soupe Amande(s) entière(s)
Ingrédients pour les raisins secs
40 g Raisins secs
1 verre(s) Eau