Salades et soupes de fruits

Poêlée de fraises de plougastel au poivre noir et à la badiane

  • 50 min
    Temps total
  • 30 min
    Préparation
  • 10 min
    Cuisson
  • 10 min
    Repos
  • 239
    Calories
Étape 1
Moulage de la galette de riz et des pommes
1
Préchauffer le four à 240°C (Th.8).
2
Beurrer une galette de riz au pinceau.
3
Poser un bol retourné sur une plaque de four, déposer la galette de riz sur le bol. Enfourner pendant 3 minutes.
4
Sortir la galette du four. Réserver la galette dans une assiette.
5
Eplucher la pomme à l'économe, ôter les pédoncules et la citronner.
6
Couper la pomme en deux, enlever les pépins. Tailler en fines tranches puis en julienne.
7
Eventuellement, râper la pomme au lieu de la tailler, en veillant à récupérer les mêmes lanières de pomme.
Étape 2
Préparation de la sauce et des fraises
1
Fendre une gousse de vanille, racler les graines à l'aide d'un couteau.
2
Réserver les graines dans un bol avec le jus d'un demi citron et mélanger.
3
Ajouter le miel, mélanger.
4
Verser les pommes dans un saladier. Passer la sauce au chinois au dessus et bien mélanger pour enrober les pommes.
5
Equeuter les fraises lavées sauf quelques unes, pour le décor, puis les couper en deux dans la hauteur.
6
Tailler les fraises décoratives en deux en préservant la queue. Inciser des lamelles sans aller jusqu'au bout. Puis les écraser légèrement pour séparer les lamelles.
Étape 3
Préparation des herbes et épices
1
Concasser le poivre au pilon.
2
Effeuiller une tige de menthe et réserver avec les fraises de décoration.
Étape 4
Cuisson des fraises
1
Mettre le beurre à fondre dans une casserole.
2
Pendant qu'il fond, ajouter le poivre et l'anis étoilé pour qu'il s'imprègne des parfums.
3
Ajouter les fraises et bien remuer pour les enrober de beurre.
4
Déglacer au kirsh, laisser s'évaporer et ajouter le miel. Remuer les fraises.
5
Quand le miel est bien dilué, réserver les fraises et leur jus dans un saladier.
Étape 5
Dressage
1
Poser un emporte pièce sur une assiette unie foncée et le remplir de pomme.
2
Placer les fraises autour du cercle, décorer un bord avec un anis étoilé.
3
Décorer l'assiette avec le jus de cuisson des fraises.
4
Ajouter une boule de sorbet sur le dessus des pommes, retirer le cercle.
5
Compléter la décoration avec les fraises escalopées et la menthe autour de la glace. Poser dessus la galette de riz, bords relevés vers le haut.
Ingrédients
pour 4 personnes
Ingrédients pour la poêlée de fraises
600 g Fraise
1 c. à soupe Miel liquide
5 cl Kirsch
20 g Beurre
2 unité(s) entière(s) Anis étoilé
2 g Poivre Mignonette
Ingrédients pour les pommes
1 Pomme(s)
0.5 unité(s) entière(s) Gousse(s) de vanille
1 c. à soupe Miel liquide
1 Citron(s)
Ingrédients pour le dressage
4 Galette(s) de riz
10 g Beurre
4 branche(s) Menthe fraîche
2 dl Sorbet