Entrées froides aux légumes

Féroce d'avocat

  • 2h25
    Temps total
  • 30 min
    Préparation
  • 55 min
    Cuisson
  • 1h
    Repos
  • 484
    Calories
Étape 1
Préparation de la chiquetaille de morue
1
Rincer la morue à l'eau du robinet afin d'éliminer tout le sel. Mettre dans une casserole remplie d'eau et porter à ébullition pendant 45 minutes en changeant l'eau 3 fois (toutes les 15 minutes).
2
Égoutter puis lever la peau de la morue et retirer les arêtes, puis l'émietter grossièrement dans un plat allant au four.
3
Ajouter les cives émincées, le persil ciselé, l'ail écrasé et le poivre. Découper et épépiner le piment. Le couper en petits dés, puis l'incorporer à la morue.
4
Placer au four en position grill pendant 10 minutes environ, il ne faut pas que la morue s'assèche.
Étape 2
Préparation du féroce
1
Laver, couper les avocats en deux et récupérer la chair à l'aide d'une cuillère. Mettre dans un bol et écraser avec une fourchette.
2
Arroser du jus de la moitié du citron vert pour éviter que la chair de l'avocat s'oxyde.
3
Ajouter la moitié de la farine de manioc et mélanger à la fourchette. Verser la moitié de l'huile et mélanger à nouveau. Recommencer jusqu'à épuisement de la farine et de l'huile.
4
Incorporer le chiquetaille et mélanger harmonieusement. Dresser dans un bol de présentation et servir frais.
Ingrédients
pour 4 personnes
Chiquetaille de morue
300 g Morue
1 botte(s) Cive
1 c. à soupe Persil frisé
1 Gousse(s) d'ail
1 Piment(s)
1 Poivre
Féroce
2 Avocat
100 g Farine
1 Citron(s) vert(s)
10 cl Huile de tournesol