A base de légumes

Terrine de pois chiches aux épices

  • 4h10
    Temps total
  • 30 min
    Préparation
  • 40 min
    Cuisson
  • 3h
    Repos
  • 336
    Calories
Étape 1
Préparation des pois chiches
1
Faire tremper les pois chiches dans un saladier rempli d'eau froide toute une nuit.
2
Le lendemain, les rincer abondamment.
3
Mixer les pois chiches 1 ou 2 minutes en raclant les bords de temps en temps.
4
Ajouter ensuite les oeufs, l'huile d'olive, la levure chimique, les épices et le sel. Mixer de nouveau afin d'obtenir une pâte épaisse. La verser dans un saladier.
5
Ne pas laver tout de suite le bol du mixeur, il est également utilisé à l'étape suivante.
Étape 2
Préparation des aromates
1
Préchauffer le four à 180°C (Th.6).
2
Eplucher les oignons et les fendre en deux.
3
Eplucher les gousses d'ail, les couper en deux et retirer le germe.
4
Laver et essorer le persil plat et la coriandre. Equeuter les herbes.
5
Mixer tous ces ingrédients.
6
Les ajouter et les mélanger à la pâte de pois chiches.
Étape 3
Cuisson de la terrine
1
Chemiser un moule à cake avec du papier sulfurisé.
2
Verser la pâte de pois chiches dans le moule et aplatir la surface avec la paume de la main.
3
Enfourner pendant 35 minutes. Vérifier la cuisson au bout de 30 minutes, la lame d'un couteau doit ressortir sèche.
Ingrédients
pour 6 personnes
350 g Pois chiches
1 botte(s) Persil plat
0.5 botte(s) Coriandre
2 Oignon(s)
6 Gousse(s) d'ail
2 unité(s) entière(s) Oeuf(s) entier(s)
50 ml Huile d'olive
2 c. à café Levure chimique
1 c. à café Cumin (en poudre)
1 c. à café Piment de Cayenne
1 c. à café Sel