
Soupes chaudes
Soupe de courgettes au curry

- 15 minTemps total
- 15 minPréparation
- 0Cuisson
- 0Repos
- 72Calories
Étape 1
Préparation de la soupe
1
Faire griller les pignons dans une poêle à feu moyen, puis les réserver.
2
Découper les courgettes en dés en gardant la peau.
3
Ne pas éplucher les courgettes, juste enlever les parties abimées, la peau apportant saveur et couleur.
4
Mettre une poêle à feu moyen, ajouter l'huile. Y verser ensuite les courgettes et les faire revenir 3 minutes.
5
Verser les courgettes, les pignons, le fromage et deux pincées de curry dans un mixeur, saler et mixer en ajoutant le bouillon jusqu'à atteindre la consistance souhaitée.
6
Le curry comme de nombreuses épices trouve sa place aussi bien en début de préparation qu'en fin où il vient alors exalter les plats qu'il accompagne.
Étape 2
Dressage
1
Servir dans des bols en décorant avec du curry au goût.
Ingrédients
pour 4 personnes
pour 4 personnes
Ingrédients pour la soupe
2 Courgette
40 g Chèvre frais
1 Curry
1 c. à café Huile d'olive
30 cl Bouillon de légumes
1 Sel
1 c. à soupe Pignons de pin