
Bricks, beignets, feuilletés
Tostadas

- 1hTemps total
- 30 minPréparation
- 30 minCuisson
- 0Repos
- 641Calories
Étape 1
Préparation de la pâte aux haricots
1
Eplucher et hacher l'oignon rouge.
2
Couper le piment en tranches.
3
Mettre l'huile dans une poêle sur feu moyen, ajouter l'oignon et le piment. Laisser cuire jusqu'à ce que l'oignon commence à colorer.
4
Ajouter alors les haricots, le thym et le paprika. Saler et poivrer.
5
Ajouter l'eau, laisser cuire sur feu moyen et à couvert pendant 10 minutes.
6
Écraser grossièrement les haricots à la fourchette et réserver à couvert.
Étape 2
Préparation du poulet
1
Mettre le poulet et le paprika dans une assiette creuse. Saler, poivrer et mélanger le tout.
2
Verser un filet d'huile dans une poêle sur feu moyen.
3
Poêler les blancs dans la poêle de tous les côtés.
4
Retirer ensuite la poêle du feu, couvrir et continuer la cuisson pendant 3 minutes.
5
La viande doit alors être cuite mais sans excès pour qu'elle ne soit pas trop sèche.
6
Couper ensuite la viande en fines lamelles.
Étape 3
Préparation des autres ingrédients
1
Couper les poivrons en cube. Mettre une poêle à chauffer sur feu moyen avec un filet d'huile.
2
Ajouter les poivrons. Les laisser cuire pendant quelques minutes le temps qu'ils s'attendrissent un peu, ils doivent rester croquants.
3
Effeuiller la coriandre.
4
Couper la salade en fines lanières.
5
Éplucher et émincer finement l'oignon.
6
Couper en deux les tomates cerises.
7
Mélanger la crème et le jus de citron.
8
Écraser grossièrement le cantal avec une fourchette.
Étape 4
Réalisation des tostadas
1
Mettre un peu d'huile dans une poêle sur feu assez vif. Poser les galettes de maïs une par une et les laisser dorer. Réserver les galettes sur du papier absorbant.
2
Poser une galette dans un plat, étaler dessus un peu de pâte de haricot rouge.
3
Ajouter ensuite un peu de batavia, de poulet, de poivron, d'oignon et de tomate cerise.
4
Parsemer le fromage et la crème dessus, finir avec des feuilles de coriandre.
Étape 5
Dressage
1
Servir avec de la sauce Tabasco rouge ou vert.
2
On peut aussi poser tous les ingrédients sur la table dans de petites assiettes et laisser chacun composer ses tostadas à son goût.
Ingrédients
pour 4 personnes
pour 4 personnes
Ingrédients pour la pâte aux haricots rouges
400 g Haricots rouges cuits
1 Oignon(s) rouge(s)
1 Piment(s)
1 c. à café Huile de tournesol
1 c. à café Thym
1 c. à café Paprika
1 Sel
1 Poivre
10 cl Eau
Ingrédients pour la garniture
350 g Blanc(s) de poulet
1 c. à café Paprika
1 c. à soupe Huile de tournesol
8 feuille(s) Batavia
16 Tomate(s) cerise
2 Poivron(s)
1 Oignon(s) rouge(s)
120 g Cantal
1 botte(s) Coriandre
1 Sel
1 Poivre
Ingrédients pour la crème au citron
4 c. à soupe Crème fraîche épaisse
1 c. à café Citron(s) vert(s)
Ingrédients pour les tortillas
4 Tortilla(s) - Galette de blé ou de maïs
4 c. à café Huile de tournesol
Ingrédients pour le dressage
1 Tabasco
