
Bœuf
Filet de bœuf au vin rouge

- 1h30Temps total
- 10 minPréparation
- 1hCuisson
- 20 minRepos
- 292Calories
Étape 1
Cuisson de la viande
1
Préchauffer le four à 210°C(Th.7). Placer le filet de bœuf dans un plat.
2
Enfourner la viande sans rien ajouter d'autre pendant 12 minutes.
3
Couper la carotte préalablement lavée et épluchée en grosses rondelles. Réserver dans un ramequin.
4
Eplucher et émincer grossièrement l'oignon.
Étape 2
Repos de la viande
1
Sortir le filet du four et couvrir la viande d'une feuille de papier aluminium puis recouvrir l'ensemble d'un torchon. Laisser à température ambiante.
2
Faire reposer une viande à température ambiante et à couvert à la sortie du four permet qu'elle se détende et que les sucs de cuisson se répandent uniformément dans la chair.
Étape 3
Préparation de la sauce
1
Verser le vin dans une casserole et porter à ébullition. Baisser le feu et faire réduire la sauce aux 2/3.
2
Dans une sauteuse, faire chauffer un filet d'huile d'olive et ajouter les tronçons de carotte, l'oignon émincé, les dés de lardons et la gousse d'ail grossièrement écrasée.
3
Mélanger à l'aide d'une spatule en bois en grattant pour décoller les sucs.
4
Les sucs sont les liquides libérés par les aliments à la cuisson qui caramélisent et concentrent les goûts, d'où l'intérêt de les décoller.
5
Incorporer le bouillon de volaille.
6
Ajouter le fond de veau et le bouquet garni.
7
Laisser bouillir et ajouter le vin réduit.
8
Baisser le feu et laisser réduire pendant environ 30 minutes.
9
Passer le contenu de la sauteuse dans un chinois placé au dessus d'une casserole.
10
Ôter le bouquet garni et presser le mélange à l'aide de la spatule pour récupérer le maximum de jus.
Étape 4
Dressage
1
Porter la sauce à ébullition.
2
Monter la sauce au beurre. Oter la casserole du feu.
3
Retirer le torchon et le papier aluminium qui recouvrent le bœuf, saler la viande.
4
Enfourner à 210°C(Th.7) pendant 5 minutes.
5
Mélanger le sel et le poivre dans un ramequin.
6
Déposer le filet de bœuf sur une planche et découper des tranches épaisses à l'aide d'un couteau de cuisine.
7
Déposer chaque tranche dans une assiette, saupoudrer de mélange sel/poivre et napper de sauce.
8
Rectifier l'assaisonnement et saupoudrer de poivre de Cayenne.
Ingrédients
pour 4 personnes
pour 4 personnes
Ingrédients pour le filet de boeuf
600 g Filet(s) de boeuf
1 Sel
1 Poivre
Ingrédient pour la sauce au vin rouge
30 g Lardon(s)
1 c. à soupe Huile d'olive
30 cl Vin rouge
10 cl Bouillon de volaille
3 c. à soupe Fond brun de veau
1 Carotte(s)
1 Oignon(s)
1 Gousse(s) d'ail
1 Bouquet garni
20 g Beurre