
Purées
Bobó de camarão - purée aux crevettes

- 1h20Temps total
- 40 minPréparation
- 40 minCuisson
- 0Repos
- 431Calories
Étape 1
Préparation de la purée
1
Eplucher et hacher l'oignon. Réserver.
2
Eplucher et râper le manioc. Réserver.
3
Préparer et couper le poivron en petits cubes.
4
Epépiner les tomates et les couper en petits cubes.
5
Dans la casserole, faire chauffer l'huile d'olive sur feu moyen et faire dorer l'oignon.
6
Attention, il doit colorer mais ne doit pas brûler.
7
Ajouter le manioc et le poivron, faire dorer le tout pendant quelques instants.
8
Ajouter la tomate, le lait de coco, l'eau, saler et poivrer. Bien mélanger et réserver.
Étape 2
Préparation des crevettes
1
Eplucher et hacher l'ail, éplucher et couper l'oignon en gros morceaux. Réserver
2
Hacher la coriandre. Réserver.
3
Dans une sauteuse, faire chauffer l'huile d'arachide sur feu moyen. Ajouter l'ail et l'oignon, les faire dorer.
4
Ajouter les crevettes décortiquées, les faire revenir.
5
Eteindre le feu, ajouter la coriandre et l'huile d'olive. Bien mélanger.
Étape 3
Dressage
1
Servir la purée avec la préparation aux crevettes. Il est possible d'accompagner le bobo avec du riz au coco.
Ingrédients
pour 4 personnes
pour 4 personnes
Ingrédients pour la purée
500 g Manioc
150 ml Lait de coco
1 Oignon(s)
1 Poivron(s)
750 ml Eau
1 Tomate(s)
3 c. à soupe Huile d'olive
1 Sel
1 c. à café Poivre
Ingrédients pour les crevettes
20 Crevettes roses
1 Oignon(s)
1 Gousse(s) d'ail
2 c. à soupe Huile d'olive
1 c. à soupe Huile d'arachide
2 c. à soupe Coriandre