Poissons

Kedgeree de haddock

  • 50 min
    Temps total
  • 30 min
    Préparation
  • 20 min
    Cuisson
  • 0
    Repos
  • 455
    Calories
Étape 1
Cuisson des oeufs
1
Cuire les oeufs durs. Compter 10 minutes.
2
Refroidir les oeufs dans un saladier rempli d'eau glacée.
3
Ecaler les oeufs et les couper en quatre. Réserver.
Étape 2
Cuisson du haddock
1
Faire bouillir 1 litre d'eau dans une casserole.
2
Pocher le filet de haddock pendant 5 minutes.
3
Egoutter le poisson au-dessus d'un saladier pour garder le jus de cuisson.
4
Retirer les éventuelles arêtes et veiller à laisser des morceaux entiers.
5
Laisser refroidir dans une assiette.
Étape 3
Cuisson du riz basmati
1
Verser l'eau de cuisson du haddock dans une casserole et porter à ébullition. Lorsque l'eau bout, mettre le bouillon de légumes et fouetter vivement. Eteindre ensuite le feu.
2
Eplucher et hacher l'oignon.
3
Faire fondre le beurre dans une sauteuse. Ajouter l'oignon haché et cuire à feu modéré sans faire brûler.
4
Verser dedans le riz cru, la cardamome, la cannelle, le curcuma et le sel. Mélanger pour que le beurre, l'oignon et les épices enrobent le riz. Laisser cuire 2 minutes.
5
Verser en une seule fois le bouillon de légumes et laisser cuire à feu modéré pendant 10 à 15 minutes.
Étape 4
Mélange des ingrédients
1
Ajouter dans la sauteuse les petits pois et le haddock. Mélanger délicatement.
2
Passer la coriandre sous l'eau froide et la ciseler.
Étape 5
Dressage
1
Verser le kedgeree dans un plat, décorer avec les oeufs durs et la coriandre.
2
Servir aussitôt.
Ingrédients
pour 4 personnes
Ingrédients pour le kedgeree de haddock
300 g Filet(s) de Haddock
300 g Riz Basmati
2 unité(s) entière(s) Oeuf(s) entier(s)
20 g Beurre
1 Oignon(s)
1 c. à café Graines de carvi
1 pincée(s) Cannelle en poudre
1 c. à soupe Curcuma
1 Bouillon cube de légumes déshydraté
100 g Petits pois
5 tige(s) Coriandre
1 Sel