Soupes chaudes

Soupe de moules

  • 25 min
    Temps total
  • 10 min
    Préparation
  • 15 min
    Cuisson
  • 0
    Repos
  • 458
    Calories
Étape 1
Préparation des ingrédients
1
Laver et ébarber les moules, les réserver.
2
Hacher l'ail, le mettre dans le wok avec le piment et l'huile d'olive.
3
Faire revenir l'ail à feu vif, ajouter les tomates concassées, le bouillon de légumes et le sel.
4
Baisser le feu, couvrir et faire cuire la sauce 5 minutes à feu moyen.
Étape 2
Préparation de la soupe
1
Ajouter les moules, couvrir à nouveau le wok et continuer la cuisson jusqu'à ce que les moules soit ouvertes.
2
Si certaines moules ne s'ouvrent pas, ne pas insister sur la cuisson mais en revanche, prendre garde de ne pas les consommer. Elles peuvent être toxiques.
3
Éteindre le feu et, à l'aide d'un écumoire, prélever la moitié des moules, les mettre dans une assiette et les décortiquer. Laisser dans la soupe l'autre moitié des moules avec leurs coques: elles seront décoratives.
4
Remettre les moules décortiquées dans la soupe et ajouter du persil haché.
Étape 3
Dressage
1
Faire griller les tranches de pain (une par personne) au four pendant 3 minutes, en les retournant une fois.
2
Sortir les tranches de pain du four, les frotter avec de l'ail frais et en mettre une dans chaque assiette creuse.
3
Servir la soupe chaude sur les tranches de pain.
Ingrédients
pour 4 personnes
1 litre(s) Moules
800 g Tomate(s) concassée(s)
2 Gousse(s) d'ail
4 c. à soupe Huile d'olive
1 Piment(s)
1 verre(s) Bouillon de légumes
1 c. à soupe Persil frisé
4 tranche(s) Pain(s) de campagne