Tartes, tourtes, quiches

Quiche à la courgette

  • 1h
    Temps total
  • 20 min
    Préparation
  • 30 min
    Cuisson
  • 10 min
    Repos
  • 536
    Calories
Étape 1
Préparation des courgettes
1
Après avoir lavé les courgettes, les couper en rondelles d'un peu moins de 1 cm d'épaisseur.
2
Eplucher et émincer finement l'oignon, éplucher l'ail, les mettre dans une poêle avec l'huile d'olive et les faire revenir à feu moyen pendant 1 minute.
3
Ajouter les rondelles de courgettes et les faire rissoler 15 minutes en les remuant de temps en temps à l'aide d'une cuillère en bois.
4
Quelques minutes avant la fin de la cuisson, ajouter le sel et le thym, mélanger.
5
Une fois cuites, retirer les courgettes du feu et les faire refroidir 10 minutes.
Étape 2
Préparation de la garniture
1
Battre les oeufs dans une assiette creuse, les réserver.
2
Dans un saladier, mettre la crème, après les oeufs battus, le sel, le poivre et la noix muscade, mélanger.
3
Ajouter le lait et mélanger pour faire bien amalgamer les ingrédients.
4
Ajouter l'emmental râpé et les rondelles de courgette, mélanger et réserver.
Étape 3
Préparation de la quiche
1
Préchauffer le four à 180°C (Th.6).
2
Foncer un moule à tarte avec la feuille de pâte brisée.
3
Piquer le fond de la pâte avec une fourchette.
4
Verser la garniture sur le fond de la pâte et la répartir à l'aide d'une cuillère en bois.
5
Enfourner et faire cuire la quiche 30 minutes à 180°C (Th.6).
6
Laisser tiédir légèrement la quiche avant de la servir.
Ingrédients
pour 6 personnes
Ingrédients pour la quiche
1 Pâte(s) brisée(s)
3 Courgette
4 unité(s) entière(s) Oeuf(s) entier(s)
1 Oignon(s)
1 Gousse(s) d'ail
4 c. à soupe Huile d'olive
25 cl Crème liquide (fleurette)
15 cl Lait entier
60 g Emmental
1 c. à café Thym
2 pincée(s) Noix de muscade en poudre
1 Sel
1 Poivre