
Poissons
Filet de lotte sauce citron

- 11 minTemps total
- 5 minPréparation
- 6 minCuisson
- 0Repos
- 244Calories
Étape 1
Préparation du filet de lotte
1
Râper le zeste de citron et le réserver.
2
Enlever la partie blanche du citron et le couper en petits dés, en récupérant son jus.
3
Mettre le jus et les dés de citron dans un bol, réserver.
4
Mettre le beurre et l'huile dans une poêle, à feu moyen.
5
Dès que le beurre a fondu, ajouter les filets de lotte, saler, poivrer et faire rissoler 3 minutes.
6
Flamber les filets avec le vin blanc, le retourner et continuer la cuisson pendant encore 3 minutes.
7
Quand le vin est évaporé, ajouter les câpres, les dés et le jus de citron.
8
Saler et poivrer.
9
Faire réduire un petit peu la sauce et en fin cuisson ajouter le zeste de citron râpé.
Étape 2
Dressage
1
Dresser les filets dans des assiettes et napper avec la sauce au citron.
2
Décorer avec des câpres et des tranches de citron puis servir.
Ingrédients
pour 4 personnes
pour 4 personnes
Ingrédients pour le filet de motte sauce citron
400 g Filet(s) de lotte
1 Citron(s)
24 g Câpres
40 g Beurre
1 c. à soupe Huile d'olive
1 verre(s) Vin blanc
1 Sel
1 Poivre