Légumes variés

Chou-fleur sauce mornay

  • 30 min
    Temps total
  • 10 min
    Préparation
  • 20 min
    Cuisson
  • 0
    Repos
  • 249
    Calories
Étape 1
Préparation du chou-fleur
1
Préparer le chou-fleur en petits bouquets.
2
Laver le chou-fleur à grande eau.
3
Cuire le chou-fleur à l'anglaise jusqu'à ce qu'il devienne tendre.
4
Plonger rapidement le chou-fleur dans de l'eau froide afin de stopper la cuisson.
5
L'égoutter. Le disposer dans un plat à four.
Étape 2
Préparation de la sauce Mornay
1
Préchauffer le four à 200 °C (Th. 6-7).
2
Faire fondre le beurre dans une casserole sans le faire colorer.
3
Verser la farine, délayer avec le fouet jusqu'à ce que l'ensemble soit bien amalgamé.
4
Verser le lait en une seule fois. Assaisonner de sel et de poivre. Mélanger.
5
Faire cuire sur feu doux jusqu'à épaississement de la sauce sans arrêter de fouetter pour éviter que la sauce n'attache au fond de la casserole.
6
Hors du feu, incorporer la moitié du gruyère râpé et le jaune d'oeuf.
Étape 3
Dressage
1
Napper les choux-fleurs de sauce Mornay.
2
Parsemer du reste de gruyère râpé.
3
Mettre à gratiner au four pendant 10 minutes avant de servir.
Ingrédients
pour 4 personnes
Ingrédients pour le chou-fleur
1 Chou(x)-fleur(s)
1 Gros sel
Ingrédients pour la sauce
50 cl Lait demi-écrémé
50 g Gruyère râpé
30 g Beurre
30 g Farine
1 unité(s) entière(s) Jaune(s) d'oeuf
1 Sel
1 Poivre