Salades

Salade de pamplemousse au crabe

  • 15 min
    Temps total
  • 15 min
    Préparation
  • 0
    Cuisson
  • 0
    Repos
  • 237
    Calories
Étape 1
Préparation de la garniture principale
1
Peler les pamplemousses à vif et prélever les segments. Réserver les quartiers et le jus dans deux bols différents. Le jus servira à confectionner la vinaigrette.
2
Tailler le poivron en brunoise sur une planche.
3
Egoutter la chair du crabe.
Étape 2
Préparation de la vinaigrette
1
Verser les cuillerées à soupe de jus de pamplemousse dans un saladier. Ajouter l'huile d'olive, la chair de crabe et les dés de poivron.
2
Assaisonner de sel et poivre et bien mélanger pour obtenir une sauce homogène.
Étape 3
Dressage de la salade
1
Laver et essorer la salade.
2
Dresser un nid de feuilles de mâche au fond de chaque assiette.
3
Disposer au-dessus des quartiers de pamplemousse et les arroser de sauce au crabe. A servir très frais.
Ingrédients
pour 4 personnes
Salade
4 Pamplemousse
120 g Chair de crabe
1 Poivron(s)
100 g Mâche
Vinaigrette
3 c. à soupe Huile d'olive
6 c. à soupe Jus de pamplemousse
1 Sel
1 Poivre