Finger food

Tzatziki - plat grec au fromage blanc et au concombre

  • 2h10
    Temps total
  • 10 min
    Préparation
  • 0
    Cuisson
  • 2h
    Repos
  • 146
    Calories
Étape 1
Préparation des légumes
1
Eplucher le concombre. Le râper finement au-dessus d'une passoire.
2
Faire dégorger le concombre dans la passoire au-dessus d'un saladier pendant 15 minutes.
3
Cette opération évite qu'il soit gorgé d'eau lors de son utilisation et le rend également plus digeste.
4
Eplucher l'ail, retirer le germe. Ecraser le bulbe avec un presse-ail au-dessus d'un bol.
5
Passer rapidement l'aneth et la menthe sous l'eau froide et les sécher. Mixer les herbes et les verser dans le bol.
Étape 2
Mélange des ingrédients
1
Verser le fromage blanc dans le bol.
2
Presser le concombre entre ses mains afin d'éliminer l'eau. L'ajouter au fromage blanc avec le vinaigre et l'huile d'olive. Mélanger.
Étape 3
Dressage
1
Goûter le tzatziki et rectifier l'assaisonnement avec du sel et du poivre si nécessaire.
2
Placer au réfrigérateur au moins 2 heures avant de déguster.
3
Servir dans un bol ou une verrine et décorer avec de l'aneth.
Ingrédients
pour 4 personnes
ingrédients pour le Tzatziki
200 g Fromage blanc
1 Concombre
1 c. à soupe Vinaigre de vin blanc
3 c. à soupe Huile d'olive
1 Gousse(s) d'ail
2 tige(s) Aneth
1 branche(s) Menthe fraîche
1 c. à café Sel
1 Poivre