Valeurs nutritives(pour 100g^*)

• calories
  146

  kcal
• protéines
  23,14

  g
• lipide
  5,24

  g
• magnesium
  30,00

  mg
• calcium
  23,00

  mg
• sodium
  39,00

  mg
• acides gras saturés
  1,28

  g
• cholestérol
  55,00

  mg
• phosphore
  157,00

  mg
• cuivre
  0,05

  mg
• zinc
  0,52

  mg
• fer
  0,49

  mg
• manganèse
  0,02

  mg
• vitamin A
  29,00

  µg
• vitamin B1
  0,14

  mg
• vitamin B2
  0,04

  mg
• vitamin B3
  6,80

  mg
• vitamin B5
  0,59

  mg
• vitamin B6
  0,16

  mg
• vitamin B9
  4,00

  µg
• vitamin B12
  1,30

  µg
• vitamin C
  2,80

  mg
• vitamin K
  0,10

  µg