Riz

Sushi nigiri à l'omelette

  • 2h30
    Temps total
  • 1h
    Préparation
  • 45 min
    Cuisson
  • 45 min
    Repos
  • 586
    Calories
Étape 1
Préparation du riz
1
Verser le riz dans un saladier et le remplir d'eau. Mélanger puis égoutter le riz dans une passoire.
2
Préchauffer le four à 150°C (Th.5).
3
Verser le riz dans une casserole puis le couvrir d'eau. Pour deux bols de riz compter deux bols d'eau. Il s'agit d'avoir la même quantité d'eau que de riz.
4
Porter à frémissement et laisser cuire pendant 7 minutes. Une fois à ébullition, couvrir et mettre la casserole dans le four pendant 30 minutes.
5
Après 30 minutes, sortir le riz du four puis réserver.
6
Dans une autre casserole, faire chauffer le vinaigre avec le sel et le sucre sur feu moyen. Remuer avec une spatule et porter à ébullition.
7
A ébullition, éteindre le feu et réserver.
8
Avec un pochon, verser le vinaigre dans la casserole de riz. En ajouter environ la moitié, voire plus selon vos goûts.
9
Débarrasser le tout dans un plat creux et répartir le riz de manière homogène dans le plat avec une spatule. Laisser reposer pendant 30 à 45 minutes.
Étape 2
Préparation de l'omelette
1
Verser la fécule de maïs dans un bol et mélanger avec le mirin. Réserver.
2
Casser les oeufs au dessus d'un saladier, verser le mélange au mirin et la sauce soja dedans. Battre avec des baguettes chinoises.
3
Faire chauffer une poêle. Verser de l'huile sur un papier absorbant et huiler la poêle.
4
Verser une petite quantité d'oeufs battus dans la poêle en faisant attention à ce qu'il n'y ait pas de bulle.
5
Rouler l'omelette avec des baguettes en rabattant les bords vers l'intérieur. Mettre l'omelette sur le côté de la poêle puis verser à nouveau des oeufs battus et rouler à nouveau.
6
Répéter l'opération 6 à 7 fois, en repassant le papier absorbant imbibé d'huile dans la poêle. L'objectif étant d'obtenir une omelette épaisse, rectangulaire et feuilletée.
Étape 3
Préparation des sushi
1
Déposer l'omelette sur un tapis makisu puis l'enrouler dedans. Réserver et imbiber un torchon d'eau.
2
Ôter le makisu puis couper l'omelette en tranches d'un centimètre environ avec un couteau à sushi. Réserver dans une assiette.
3
Prendre une feuille de nori, la plier et la couper en deux puis encore en deux, jusqu'à obtenir des rectangles d'une largeur de deux centimètres environ.
4
Tremper légèrement les doigts dans de l'eau puis les passer sur le torchon mouillé pour contrôler l'humidité des doigts.
5
Prendre un boule de riz dans la main et lui donner une forme rectangulaire.
6
Poser une tranche d'omelette sur le riz, entourer le tout avec une bande de nori en appuyant bien pour que celle-ci se colle au riz. Répéter l'opération avec le reste des ingrédients.
Étape 4
Dressage
1
Dresser les sushi en deux lignes sur une assiette de dressage, servir aussitôt.
Ingrédients
pour 4 personnes
Ingrédients pour l'omelette
7 unité(s) entière(s) Oeuf(s) entier(s)
4 c. à café Mirin
1 ml Sauce soja
1 trait Huile de tournesol
0.5 c. à café Maïzena
Ingrédients pour le riz
400 g Riz à sushi
1 Feuille(s) de nori
Ingrédients pour la préparation au vinaigre
50 cl Vinaigre de Framboise
100 g Sucre semoule
100 g Sel