Porc

Tournedos de filet mignon en croûte de pain d'épices

  • 25 min
    Temps total
  • 15 min
    Préparation
  • 10 min
    Cuisson
  • 0
    Repos
  • 329
    Calories
Étape 1
Les étapes
1
Préchauffer le four à 220°C.
2
Sur une plaque de four, placer les tranches de pain d'épices et les enfourner afin de les faire dessécher.
3
Les enfourner pendant cinq minutes.
4
Bien les surveiller car le pain d'épices brûle très vite.
5
Les sortir du four et les laisser refroidir.
6
Couper le filet mignon en tranches de façon à obtenir des escalopes.
7
Broyer le pain d'épices afin d'obtenir une consistance de chapelure, la réserver dans une assiette.
8
Battre l'oeuf et le mettre dans une assiette.
9
Faire chauffer la poêle et y mettre le beurre clarifié.
10
Passer chaque tranche de filet dans l'oeuf puis dans le pain d'épices.
11
Poêler les tranches de cinq minutes à sept minutes de chaque côté à feu moyen.
12
Attention, être vigilant car les tranches panées ne doivent pas brûler. Ne pas hésiter à baisser le feu.
Ingrédients
pour 4 personnes
500 g Filet(s) mignon de porc
8 tranche(s) Pain d'épices
15 g Beurre clarifié (ghee)
1 unité(s) entière(s) Oeuf(s) entier(s)