Agneau

Agneau à la grecque

  • 2h15
    Temps total
  • 30 min
    Préparation
  • 30 min
    Cuisson
  • 1h15
    Repos
  • 696
    Calories
Étape 1
Préparation de la marinade
1
Peler et ciseler l'oignon, peler et hacher l'ail. Presser le jus de citron. Couper le piment en rondelles.
2
Désosser l'épaule d'agneau, la faire mariner dans un saladier avec l'oignon, l'ail, le piment, le thym et le romarin effeuillés.
3
Arroser d'huile d'olive, de jus de citron. Assaisonner avec le sel et le poivre.
4
Couvrir avec un film alimentaire, laisser mariner pendant 1h au réfrigérateur.
Étape 2
Préparation des pitas
1
Délayer la levure dans l'eau tiède avec le sucre. Laisser reposer ainsi pendant 15 minutes.
2
Dans un saladier, mélanger la farine, le sel et la levure. Mélanger avec une cuillère en bois, puis pétrir pendant 5 minutes à la main.
3
Recouvrir la boule de pâte avec du film alimentaire, laisser reposer pendant une heure à température ambiante.
4
Diviser la pâte en autant de portions que de convives. Les étaler au rouleau à pâtisserie, sur une épaisseur d'environ 5 mm.
5
Faire chauffer une poêle. Mettre les pitas à dorer à sec, pendant 2 minutes sur chaque face. Réserver sur une assiette.
Étape 3
Cuisson de la viande
1
Mettre un grill à chauffer sur feu vif. Ajouter la viande, la faire griller sur ses deux faces. Baisser légèrement le feu et laisser cuire pendant 20 minutes.
2
Enfermer l'agneau dans du papier aluminium, le laisser reposer pour que le jus se répartisse bien dans la chair.
Étape 4
Finalisation
1
Déposer une pita sur chaque assiette.
2
Etaler une cuillerée à soupe de yaourt sur chaque pita.
3
Couper l'agneau en lamelles et les déposer sur la pita. Arroser de jus de marinade et d'un peu de feta émiettée.
Ingrédients
pour 4 personnes
Ingrédients pour l'agneau
800 g Epaule(s) d'agneau
Ingrédients pour la marinade
3 branche(s) Romarin
3 branche(s) Thym
2 Gousse(s) d'ail
1 Citron(s)
1 Oignon(s) rouge(s)
10 cl Huile d'olive
1 Piment(s)
1 Sel
1 Poivre noir
Ingrédients pour les pitas
250 g Farine
5 g Levure de boulanger
0.5 c. à café Sel
0.5 c. à café Sucre semoule
15 cl Eau
Ingrédients pour la garniture
1 pot(s) Yaourt à la grecque
40 g Feta