Agneau

Agneau au yaourt et coriandre

  • 2h15
    Temps total
  • 30 min
    Préparation
  • 1h40
    Cuisson
  • 5 min
    Repos
  • 715
    Calories
Étape 1
Préparation de l'agneau
1
Couper la viande d'agneau en dés.
2
Les mettre dans une casserole, ajouter le bouillon et le curcuma.
3
Couvrir la casserole, faire mijoter l'agneau sur feu doux pendant 1 heure.
4
Au bout de ce temps, retirer l'agneau du feu et le réserver avec son jus.
Étape 2
Préparation de l'agneau au yaourt et dressage
1
Éplucher l'ail, l'écraser et le réserver.
2
Mettre le yaourt dans un bol, le mélanger avec la farine. Le réserver.
3
Mettre l'huile dans une poêle, ajouter les clous de girofle, la cardamome, les grains de poivre et la cannelle.
4
Faire revenir les épices sur feu vif. Au bout d'une minute, ajouter l'ail.
5
Ajouter le yaourt. Porter à ébullition et faire cuire pendant 10 minutes pour faire réduire la sauce.
6
Égoutter les dés d'agneau, les ajouter à la sauce puis remuer.
7
Peu à peu, ajouter à la sauce le jus de cuisson de l'agneau. Saler et remuer.
8
Faire cuire le tout pendant 30 minutes, en remuant, jusqu'à ce que la sauce épaississe.
9
Entre temps, ciseler la coriandre et la réserver.
10
Au bout des 30 minutes de cuisson, retirer l'agneau avec sa sauce du feu. Le mettre dans le plat de service.
11
Saupoudrer avec la coriandre ciselée, servir aussitôt.
Ingrédients
pour 4 personnes
Ingrédients pour la cuisson de l'agneau
1 Epaule(s) d'agneau
50 cl Bouillon de légumes
1 c. à café Curcuma
Ingrédients pour la sauce
2 c. à soupe Huile d'olive
4 unité(s) entière(s) Clou(s) de girofle
4 unité(s) entière(s) Cardamome
1 Poivre noir
0.5 Bâton de cannelle
2 Gousse(s) d'ail
1 litre(s) Yaourt
1 c. à soupe Farine
1 Sel
Ingrédients pour le dressage
0.5 botte(s) Coriandre