Poissons

Cassoulet de la mer

  • 1h10
    Temps total
  • 25 min
    Préparation
  • 45 min
    Cuisson
  • 0
    Repos
  • 619
    Calories
Étape 1
Cuisson des haricots et du lard
1
Éplucher l’oignon et la carotte.
2
Couper l'oignon en quartiers. Couper la carotte dans la longueur puis en bâtonnets d'environ 5 cm. Réserver avec les haricots.
3
Dans une casserole, mettre les haricots, les oignons, les carottes et le thym.
4
Verser trois fois le volume des haricots en eau. Mélanger les haricots et porter à ébullition.
5
Laisser frémir sur feu doux pendant environ 45 minutes.
6
Découenner et tailler le lard en lardons assez épais, les faire blanchir.
Étape 2
Préparation des tomates concassées
1
Éplucher l’échalote et l’ail, sans oublier de le dégermer.
2
Eplucher et ciseler l’échalote, hacher l’ail. Réserver chacun dans un bol.
3
Retirer le pédoncule des tomates préalablement lavées. Les couper en 4, les épépiner et les couper en petits dés. Réserver.
4
Faire chauffer une poêle, ajouter un peu d’huile d’olive.
5
Ajouter l’échalote, la faire suer.
6
Ajouter les dés de tomates, laisser cuire pendant environ 2 minutes.
7
Saler et poivrer.
8
Remuer et ajouter l’ail.
9
Remuer à nouveau, laisser cuire pendant environ 1 minute.
10
Eteindre la plaque et réserver.
Étape 3
Assemblage
1
Vérifier la cuisson des haricots. Enlever les morceaux de carottes, de thym et d’oignons de la casserole.
2
A l’aide d’une écumoire, retirer l’excédent de jus de cuisson pour ne garder que les haricots.
3
Ajouter le concassé de tomate et les lardons. Remettre sur feu doux.
4
Remuer, saler et poivrer.
5
Ajouter une noix de beurre, remuer pour faire fondre le beurre. Réserver à couvert hors du feu.
Étape 4
Cuisson du poisson
1
Assaisonner les dos de cabillaud, les noix de Saint Jacques et les pavés de saumon.
2
Faire chauffer une poêle, verser un filet d'huile d'olive. Ajouter les pièces les plus volumineuses, face assaisonnée contre la poêle. Couvrir et baisser le feu.
3
Retourner les poissons. Ajouter les noix de Saint Jacques, couvrir à nouveau. Au bout de quelques secondes, retourner les Saint Jacques. Finir la cuisson, toujours à couvert.
4
Une fois toutes les pièces saisies, retirer du feu pour le dressage.
Étape 5
Dressage
1
Dans une assiette creuse, verser les haricots.
2
Déposer le saumon et le cabillaud en ligne sur le cassoulet.
3
Poser une noix de Saint Jacques de chaque côté.
4
Décorer avec une tomate cerise déposée au centre.
Ingrédients
pour 4 personnes
Ingrédients pour les poissons
200 g Pavé(s) de saumon
200 g Cabillaud
8 Noix de Saint-Jacques
100 g Poitrine de porc fumée
20 g Beurre
1 c. à soupe Huile d'olive
1 Sel
1 Poivre
Ingrédients pour la poêlée de tomates
2 Tomate(s)
1 Echalote(s)
1 Gousse(s) d'ail
2 c. à soupe Huile d'olive
1 Sel
1 Poivre
Ingrédients pour les haricots
250 g Haricots blancs
1 Oignon(s)
1 Carotte(s)
1 branche(s) Thym
Ingrédients pour le dressage
4 Tomate(s) cerise