Porc

Filet mignon farci à la tapenade

  • 45 min
    Temps total
  • 20 min
    Préparation
  • 25 min
    Cuisson
  • 0
    Repos
  • 326
    Calories
Étape 1
Préparation de la tapenade
1
Dénoyauter les olives. Peler l'ail.
2
Déposer dans le bol d'un robot les tomates confites, les olives, l'ail, les câpres et l'huile d'olive.
3
Mixer le tout jusqu'à obtention d'une pâte homogène.
Étape 2
Préparation de la viande
1
Fendre le filet mignon dans la longueur et tartiner l'intérieur de tapenade.
2
Refermer le filet en le roulant sur lui-même et le ficeler fermement.
Étape 3
Cuisson
1
Eplucher et ciseler l'échalotte.
2
Faire chauffer une sauteuse sur feu vif avec l'huile d'olive. Poser le filet mignon et le faire dorer sur toutes ses faces.
3
Ajouter l'échalote ciselée, le thym et la sauge. Mouiller avec le vin blanc et l'eau.
4
Saler et poivrer.
5
Laisser cuire sur feu doux et à couvert pendant 20 minutes, en arrosant régulièrement la viande avec le jus de cuisson.
6
Il est nécessaire de ne pas omettre d'arroser le filet, c'est cette opération qui permet d'obtenir une viande tendre et moelleuse.
Étape 4
Dressage
1
Oter la ficelle et découper le filet en médaillons avant de servir chaud, avec un peu de sauce.
Ingrédients
pour 4 personnes
Ingrédients pour la viande
450 g Filet(s) mignon de porc
Ingrédients pour la sauce
1 Echalote(s)
1 verre(s) Vin blanc
6 cl Eau
1 branche(s) Thym
3 feuille(s) Sauge
1 c. à soupe Huile d'olive
1 Sel
1 Poivre
Ingrédients pour la tapenade
100 g Olives noires
3 Tomates séchées
1 Gousse(s) d'ail
1 c. à soupe Câpres
3 c. à soupe Huile d'olive