Agneau

Curry d'agneau

  • 2h20
    Temps total
  • 20 min
    Préparation
  • 1h30
    Cuisson
  • 30 min
    Repos
  • 536
    Calories
Étape 1
Préparation des ingrédients
1
Couper la viande en gros cubes. Enlever le gras si nécessaire.
2
Eplucher et émincer les oignons.
3
Peler, retirer les pépins puis couper les tomates en cubes.
4
Peler puis tailler la pomme en salpicon.
5
Mettre dans un pilon la coriandre et le cumin en grains. Les écraser grossièrement puis ajouter le curry.
6
Verser dans un saladier la viande, les oignons, le laurier et les épices, mélanger le tout.
7
Verser dans un bol les tomates et les cubes de pomme.
8
Laisser reposer pendant une trentaine de minutes.
Étape 2
Cuisson du curry
1
Mettre une sauteuse sur feu assez vif, ajouter le beurre clarifié.
2
Le beurre clarifié ne contient plus de petit lait, il ne risque pas de brûler à haute température.
3
Quand il commence à être bien chaud, verser le contenu du saladier. Faire revenir pendant une douzaine de minutes en remuant régulièrement.
4
Ajouter le contenu du bol et poursuivre la cuisson trois minutes de plus.
5
Ajouter le lait de coco. Porter à ébullition puis baisser le feu et laisser cuire à couvert pendant 30 minutes.
6
Retirer le couvercle. Vérifier l'assaisonnement en sel et poursuivre la cuisson pendant encore 30 à 40 minutes en surveillant bien la cuisson.
Étape 3
Préparation de l'accompagnement
1
Peler, retirer les pépins puis couper les tomates en petits cubes.
2
Emincer finement les oignons nouveaux.
3
Peler la banane, la couper en deux dans le sens de la longueur puis en demi-tranches d'environ 1/2 cm.
Étape 4
Dressage
1
Servir le curry bien chaud.
2
Proposer à chacun de se servir en tomates, oignons et bananes, éventuellement ajouter un peu de curry.
Ingrédients
pour 8 personnes
Ingrédients pour la viande
1.5 kg Epaule(s) d'agneau
Ingrédients pour le curry d'agneau
25 cl Lait de coco
2 c. à soupe Beurre clarifié (ghee)
4 Tomate(s)
2 Oignon(s)
2 Pomme(s)
2 feuille(s) Laurier
1 Sel
Ingrédients pour les épices
2 c. à soupe Curry
1 c. à soupe Graines de cumin
1 c. à soupe Graines de coriandre
Ingrédients pour l'accompagnement
3 Tomate(s)
2 Oignon(s) nouveau(x)
1 Banane(s)